112      0

Что выбрать для самосовершенствования? Сила воли против мотивации



Очень часто успешность и самореализация зависят от силы воли и мотивации. Но как понять, какое качество выполняет большую роль? Далеко не каждый человек наделен хотя бы одним из них, потому вряд ли удастся найти много людей, которые будут иметь достаточную мотивацию и силу воли. Также немаловажную роль играет тот факт, что эти понятия кардинально отличаются друг от друга и, по сути, носят практически противоположный характер. Если мотивация выступает в роли своеобразной реакции, служащей ключом зажигания и побуждением к действию, то сила воли скорее носит характер резистентной особенности, наличие которой позволяет лучше справляться с любыми внешними факторами и препятствиями.

Немаловажная разница этих двух понятий заключается также в том, что мотивацию нельзя тренировать. Она скорее объясняется наличием понимания и осознания важности определенных действий для человека. Например, просмотр каких-либо спортивных состязаний или видеоматериалов вполне может стать мощной мотивацией для того, чтобы начать заниматься этим же видом спорта. Та же самая реакция происходит и во время просмотра ток-шоу со знаменитостями, которые делятся секретом своего успеха. Мотивация заставляет людей проделывать тот же алгоритм действий в надежде, что это приведет к нужному результату.

Сила воли, в свою очередь, является скорее незримым внутренним стержнем, который практически никогда не покидает человека на протяжении всей жизни. Естественно, он не возникает из ниоткуда и чаще всего является плодом преодоления множества преград, а также неотъемлемой частью характера. Именно сила воли позволяет людям превосходить собственные возможности в тяжелых ситуациях и не сдаваться под воздействием любых негативных факторов. Но для нее главное – это цель, без которой ее практически нельзя применить, как движущий фактор.

Особенности мотивации и ее минусы

Когда речь заходит о мотивации в современном мире, чаще всего этому понятию приписывают уйму плюсов и огромный потенциал. Тем не менее, это качество имеет и множество минусов, потому вряд ли его можно назвать полноценным двигателем для самосовершенствования. Стоит рассмотреть основные недостатки мотивации, которые делают ее желаемым, но не чрезвычайно важным элементом:

  1. Мотивация никогда не бывает долгосрочной. Она служит скорее разовой вспышкой, которая после этого будет угасать с течением времени.
  2. Мотивация не всегда побуждает к действию.
  3. Она создает сильный эмоциональный настрой, но при этом практически бесполезна в реализации целей без силы воли.
  4. Безусловно, такое качество, как мотивация, является большим плюсом, но его вряд ли можно назвать единственным толчком, который побуждает к действию. Существуют и другие факторы, которые призывают к самосовершенствованию ничуть не хуже, чем мотивация, например, страх. Боязнь не реализовать себя как личность в обществе, а также не развить свои потенциалы, может быть даже более эффективной причиной для активного самосовершенствования, чем сторонняя мотивация. Негативные влияния тоже играют важную роль, выступая определенной альтернативой мотивационным побуждением. Если же говорить о чистой мотивации, то она скорее выступает в роли начального аспекта в процессе самосовершенствования.

Преимущества силы воли

Главное отличие мотивации от силы воли заключается в том, что это качество вам вряд ли удастся растерять. Скорее наоборот, со временем оно имеет свойство усиливаться, но все же для этого требуются определенные условия:

  1. Силу воли необходимо применять постоянно. Это качество вполне способно атрофироваться, если ему нет применения в человеческой жизни.
  2. Она вряд ли может сосуществовать со слабым характером, потому подобным качеством может похвастаться далеко не каждый человек.
  3. Сила воли способна оказывать мощнейшую поддержку даже тогда, когда на пути к реализации цели стоит множество препятствий и их преодоление кажется невозможным.
  4. Это качество не зависит от временных факторов, случайных ситуаций и внешнего воздействия.

В отличие от мотивации, сила воли помогает человеку изнутри, в то время как мотивация имеет сугубо внешний характер. Невозможно мотивировать себя на ровном месте. Например, если вы никогда не занимались балетом, нельзя просто идти по улице и обрести непреодолимое желание освоить этот вид хореографического искусства. Скорее всего, подобное желание появится лишь тогда, когда вы просмотрите какие-то выступления или побываете в театре.

Именно поэтому мотивацию можно сравнить с чувством страсти, которое может исчезать также быстро, как и появилось, а сила воли выступает скорее в роли мотора, заставляющего двигаться вперед независимо от преград. Это правило применимо к любой сфере деятельности, будь то спорт или даже борьба с вредными привычками.

Например, вы решили бросить курить и первое, что побудило вас к таким мыслям, мотивация. Она может быть заемной, может быть собственной, но единственным фактом выступает то, что любые внезапные порывы будут включать в себя это чувство. В свою очередь, сила воли позволит реализовать эти порывы и довести их до логического завершения. Уже через несколько дней отказа от сигарет вы можете испытывать спад мотивации, потому в таком случае ключевым станет именно волевые качества. По своему действию этот механизм взаимодействия можно сравнить с двигателем машины, где мотивация является ключом, а роль двигателя выполняет исключительно сила воли.

То же касается и любого вида спортивной деятельности. Начать ходить на тренировки крайне легко, достаточно лишь получить достаточную порцию мотивации, но годами терпеть тяжелую и изнурительную работу поможет только сила воли.

 Мотивация и сила воли – неотъемлемые элементы саморазвития

Если выбирать между двумя важными элементами самосовершенствования, то идеальным вариантом станет помощь обоих качеств. Стоит понимать, что они выступают как совершенно разные детали единого механизма и отсутствие одного из них вполне может ухудшить действие и эффективность второго. Сила воли обязательно должна иметь четко поставленную цель, в то время как обеспечить ее чаще всего способна исключительно мотивация.

Естественно, подобные утверждения не носят 100% характер, так как в процессе саморазвития всегда могут быть исключения из правил, но чаще всего этот процесс выглядит именно таким образом. Подобная схема также применима к любому аспекту, занятию или тренировке качеств, которые позволяют человеку двигаться вперед.

Единственный минус мотивации, а именно ее краткосрочное влияние, отлично дополняется стабильной силой воли. В свою очередь, при наличии мощнейшей мотивации, даже люди со слабым характером и отсутствием волевых качеств, вполне способны делать небывалые скачки в самосовершенствовании.

Вряд ли кому-то удастся дать единственный и максимально обоснованный ответ по поводу того, какой путь лучше выбрать, самосовершенствование за счет мотивационных элементов или базирование процесса на чистой силе воли, но большинство людей наверняка сойдутся во мнении, что для достижения успеха лучше всего использовать их комбинацию.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:



Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 Ezo Era · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено